音声まとめ– category –
掲載されているブログを音声でまとめています。音声の生成にはNotebookLMを使用しています。
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【音声】心と体はつながっている！身体記憶と整体の関わり
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 私たちの心と体は深く複雑に結びついており、心の問題と見なされがちな感覚が、実は体の状態と密接に関係しているという視点から、まえだ治療院の... -
【音声】姿勢の悪さの根本原因を探る
まえだ治療院のHPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 ストレートネック・巻き肩・反り腰の要約 今回の情報源は、現代人の多くが抱える姿勢の問題である**「ストレートネック（スマホ首）」「巻き肩... -
【音声】セルフケアの効果を最大化「リセットしてから育てる」
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 まえだ治療院からの情報に基づくと、セルフケアの効果を最大限に引き出すためには、まず体の「土台」を整えることが非常に重要であるという考え方... -
【音声】女性の体型の崩れ根本から解消：まえだ治療院のアプローチ
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 このMP3では、見た目の問題と捉えられがちなO脚や体型の悩みが、実は体全体の構造的なアンバランス、つまり機能面の問題と深く結びついているとい... -
【音声】なぜ寝ても疲れが取れないの？眠りの質を高める体のヒミツ
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。また途中で男性が退場してまた帰ってきますが、気にしないでね。 なぜ寝ても疲れがとれないのか、その原因を「浅い眠りの科学」という視点から解説... -
【音声】その不調の原因、お腹が関係しているかもしれません。
まえだ治療院のHPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 1. 身体のアンバランスの根源：「腹圧」の低下 お腹の硬さ、腰痛、肩こり、便秘、肌の不調。これらの多様な悩みの根底には、「腹圧」の低下とい... -
【音声】スマホ脳とデスクワーク疲れ：現代人の慢性疲労を癒す整体アプローチとセルフケア
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 なぜ休んでも疲れないのか？現代人の「脳疲労」と身体のSOS テクノロジーの進化で私たちの生活は便利になる一方、「常に疲れている」「休んでも回... -
【音声】なぜ休んでも疲れが取れないのか？「休息の質」と心身の回復メカニズム
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 なぜ休んでも疲れが取れないのか？「休息の質」と心身の回復メカニズム 「しっかり寝たはずなのに、疲れが抜けない」「休日もなんとなく体が重だ... -
【音声】リンパケア・巡りのある身体になれていますか？
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 ※音声ではリンパ本幹と乳び槽の説明がごっちゃになってます。 なんとなく不調の正体は「巡り」にあり？身体の声を聞くホリスティックな健康観 「... -
【音声】そのなんとなく不調の正体は？呼吸が紡ぐ身体と心の波
まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 呼吸の波が心身を動かす：まえだ治療院の哲学から学ぶ「身体のダイナミクス」 「身体は波でできている」「横隔膜と骨盤はチーム」。これらは、ま... -
【音声】まえだ治療院で行っている施術と考え方を一部紹介
まえだ治療院のHPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 心と体の対話を取り戻す：まえだ治療院の哲学から学ぶ、不調の根本原因と「引き算のケア」 なかなか取れない肩こりや腰痛、原因不明の不調、あ... -
【音声】ファシアの謎を解き明かす：あなたの不調と感情に隠された身体のネットワーク
まえだ治療院のブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 ファシアの謎を解き明かす：あなたの不調と感情に隠された身体のネットワーク 「ファシア」、一般的には「筋膜」として知られていますが、それは単...
