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みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「なにもかもがめんどくさい」「やる気が出ない」「何も手につかない」――こういう気持ちになると、「自分は精神的に弱っているのかな」と考えがちです。もちろん、心の状態も関係しますが、整体の現場では身体の...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 仕事、家事、育児、地域の役割…。毎日を一生懸命にこなしていると、「気持ちも体もどっちもしんどい」という時期があります。こういうとき、多くの方が「しんどさの原因はメンタルだから、気持ちを立て直さなき...

https://youtu.be/oVOSwrLOYqw 提供された情報によると、現代社会における目の疲れと脳の疲労の密接な関係について解説されています。 主なポイントは以下の通りです。 現代人の悩み: PC作業やスマートフォンの普及により、頭がぼーっとする、目がかすむ、...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「上を向くと首が詰まる」「天井を見ると違和感がある」…こうした症状は、首の関節や筋肉だけの問題と思われがちですが、実は“胸郭（きょうかく）の硬さ”が原因になっていることが少なくありません。胸郭とは、...

https://youtu.be/XwLL9Lp0aEo 提供された情報によると、夕方になると疲れ果ててしまう原因と、その簡単な改善方法について解説されています。 主なポイントは以下の通りです。 疲れやすい原因: 夕方にはヘトヘトになってしまう人は、無意識のうちに体に余...

https://youtu.be/Eotrvc0lPpk 提供された情報によると、指の疲れが自律神経の乱れにつながる可能性があることについて解説されています。 主なポイントは以下の通りです。 指と脳の密接な関係: 日常生活で常に使われている指からの情報は、私たちが意識し...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は「ファシア（筋膜）と感情の深いつながり」についてお話しします。整体では筋肉や関節の動きを整えることが目的と思われがちですが、実はその奥で“感情”とも密接に関わっている組織があります。それが**フ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 まえだ治療院を訪れる方の多くが「突然つらくなって…」「限界まで我慢してしまって…」と話されます。しかし本来、私たちの体は“壊れる前に整える”ことで、もっと軽やかに、自然に、生き生きと動けるようにできて...

https://youtu.be/dfQhPyoE4Fo 提供された情報によると、背骨が硬くなったり背中が痛んだりする原因は、一般的に考えられる筋肉や背骨のずれだけではないと解説されています。 主な原因として、以下の3点が挙げられています。 自律神経の乱れ: ストレスや...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 現代の生活は、気づけば「座っている時間」が非常に長くなっています。デスクワーク、スマホ操作、車の運転…これらの習慣は、股関節と腰に大きな負担を与えていることをご存じでしょうか？ 腰痛を訴える方の多く...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は「栄養と健康の関係」について、そして整体と食事がどのように連携して体を整えていくのかをお話しします。整体院での施術と、日々の食事は一見別の分野に思えますが、実は深くつながっています。どちらか...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「気づいたら肩がガチガチ」「なんとなく疲れやすいけど年齢のせいかな」——そんなふうに、体のサインを見逃していませんか？ 実は近年、忙しさやストレスの中で“自分の不調に気づけない人”が増えています。今回...