2025年– date –

こんにちは、まえだ治療院です。 今回は、体の動きの癖を理解する上で非常に興味深い「縦巻き横巻きの法則」についてご紹介します。これは、治療家の内司氏が提唱したユニークなメソッドで、私たちの体の不調や動きの特性に深く関わっています。 「生まれ...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「もう我慢できない…」 「ひどい肩こりや首こりで毎日が辛い…」 長時間のデスクワーク、スマートフォンの使いすぎ、ストレスなど、現代社会では肩こりや首こりに悩まされている方が非常に多くいらっしゃいます。...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「肩こりだから湿布を貼る」「頭が痛いから鎮痛剤を飲む」 身体の不調を感じたとき、私たちはついつい 「薬」 に頼ってしまいがちです。もちろん、薬は私たちの身体を助けてくれる大切な存在です。 しかし、その...

まえだ治療院HPのブログをもとに、NotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 この対話は、「整体の効果の根源は、解剖生理学的な身体の仕組みに基づくものか、それとも気や波動といったエネルギー的な概念に基づくものか」と...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「便秘」という言葉を聞くと、多くの方は食生活や腸の働きだけを思い浮かべるかもしれません。ですが、実は大腸は“感情”とも深い関わりがあるのをご存じでしょうか。言葉にできず、処理しきれなかった感情は「感...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 私たちの心と体は、とても不思議なつながりを持っています。特に「思考」と「体の感覚」は切り離せない関係にあります。頭の中でぐるぐると考えが巡り続けると、体は自然に硬くなり、呼吸が浅くなり、肩や首が重...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「最近、なんとなく息苦しい…」「胸がドキドキすることが増えた…」 このような不調を感じていませんか？ 病院で検査をしても特に異常は見つからず、「気のせいかな」「ストレスかな」と諦めてしまう方も多いかも...

みなさん、こんにちは。まえだ治療院です。 最近、テレビや雑誌、そして私たちの整体や医療の世界でも、「ファシア（Fascia）」という言葉を耳にする機会が増えたのではないでしょうか。 ファシアとは、筋肉、内臓、神経、骨など、私たちの身体のあらゆる...

みなさん、こんにちは。まえだ治療院です。 「最近、鏡に映る自分の姿が猫背で気になる…」 「慢性的な肩こりや腰痛の原因は、もしかして姿勢のせい？」 「姿勢を良くしたいけど、どうすれば良いか分からない…」 このようなお悩みをお持ちではないでしょう...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「なにごともいきなり上手じゃなくてもいい。行動したことが大切。」──今日はそんなシンプルだけど力強いテーマでお話しします。完璧を求めすぎて一歩が踏み出せない人は多いものです。でも本当に大切なのは、最...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 大切なものを失った時、私たちは途方に暮れます。 健康、自信、元気な笑顔、あるいは大切な人との時間。 「もし、あの時こうしていれば…」 後悔の念に押しつぶされそうになったり、身体の不調がいつまでも続いた...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「周りに人がたくさんいるのに、なぜか自分だけ浮いている気がする…」 「話についていけず、居場所がないように感じる…」 学校や職場、友人関係など、人生のどこかで、一度はそんな寂しさや孤独感に襲われた経験...