2025年– date –
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筋膜リリースとは?──見過ごされがちな“第二の骨格”へのアプローチ
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「ストレッチしてもすぐに硬くなる」「慢性的なコリが取れない」「痛みの場所と原因が一致しない気がする」──そんなお悩みを抱えていませんか? 実は、これらの不調の原因が「筋膜の癒着」にあることが少なくあ... -
指の疲れは自律神経を乱れさせる
https://youtu.be/Eotrvc0lPpk 提供された情報によると、指の疲れが自律神経の乱れにつながる可能性があることについて解説されています。 主なポイントは以下の通りです。 指と脳の密接な関係: 日常生活で常に使われている指からの情報は、私たちが意識し... -
忙しい毎日でも、自分を“整える時間”を持ちませんか?
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「時間がない」「休んでも疲れが取れない」そんな言葉が口ぐせになっていませんか? 現代人は、仕事、家事、子育て、スマホの情報の波…。つねに「外」に意識を向けて生きています。だからこそ、“内側の声”を感じ... -
ファシア(筋膜)と感情の深いつながりとは
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は「ファシア(筋膜)と感情の深いつながり」についてお話しします。整体では筋肉や関節の動きを整えることが目的と思われがちですが、実はその奥で“感情”とも密接に関わっている組織があります。それが**フ... -
不調に気づくためにはセルフメンテナンスが必要
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 まえだ治療院を訪れる方の多くが「突然つらくなって…」「限界まで我慢してしまって…」と話されます。しかし本来、私たちの体は“壊れる前に整える”ことで、もっと軽やかに、自然に、生き生きと動けるようにできて... -
トリガーポイント整体で慢性痛を根本改善
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は、「トリガーポイント整体で慢性痛を根本改善」というテーマでお話しします。 「慢性痛」は、“筋肉のしこり”が原因かもしれません 長年続く肩こりや腰痛、首の痛み、頭痛…。レントゲンやMRIを撮っても「異... -
背骨の硬さ・背部痛筋肉以外も原因になる
https://youtu.be/dfQhPyoE4Fo 提供された情報によると、背骨が硬くなったり背中が痛んだりする原因は、一般的に考えられる筋肉や背骨のずれだけではないと解説されています。 主な原因として、以下の3点が挙げられています。 自律神経の乱れ: ストレスや... -
整体は、体を整えるだけじゃない。― 心もゆるめる“もうひとつの治療” ―
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「整体って、肩こりや腰痛を治すところでしょ?」 そう思っている方がとても多いのですが、それは整体のほんの一部の働きにすぎません。 本当に大切なのは──**“体が整えば、心も整っていく”**ということです。 ... -
【音声】身体のつながりが解き明かす、不調とパフォーマンスの意外な関係
まえだ治療院HPのブログ記事をもとにNotebookLMで音声を自動生成しています。言葉がへんなところは許してね。 身体のつながりが解き明かす、不調とパフォーマンスの意外な関係 「肩こりや腰痛だけでなく、なぜか集中力が続かない」「理由もなく不安になる... -
【感情は腹にたまる】 〜内臓と感情の関係を知り、心と体を同時に整える整体〜
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「感情は腹にたまる」 そんな言葉を耳にしたことはありませんか? 精神的なストレスや悩みがあるとき、胃がキリキリと痛んだり、お腹が張ったりする経験は、多くの方が一度はしたことがあるのではないでしょうか... -
座りすぎは「股関節」と「腰」にくる 柔らかい股関節が、しなやかな腰をつくる
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 現代の生活は、気づけば「座っている時間」が非常に長くなっています。デスクワーク、スマホ操作、車の運転…これらの習慣は、股関節と腰に大きな負担を与えていることをご存じでしょうか? 腰痛を訴える方の多く... -
栄養と健康の関係とは?整体と食事で体を整える
みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 今回は「栄養と健康の関係」について、そして整体と食事がどのように連携して体を整えていくのかをお話しします。整体院での施術と、日々の食事は一見別の分野に思えますが、実は深くつながっています。どちらか...