2025年– date –

なんとなく息苦しい――その原因、体の使い方にあるかも？ みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「病院では異常がないのに、なんとなく息苦しい…」「深呼吸しても、胸が開かない感じがする」「呼吸が浅くて、いつも疲れやすい」 そんな“原因不明の息苦...

体のだるさは、整体で変えられます。 みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「朝起きても疲れが残っている」「特に何をしたわけでもないのに、体が重い」「検査では異常なし。でも、だるさが続く…」 こうした“はっきりした原因のない体のだるさ”に悩...

むくみを繰り返すあなたへ みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「朝はスッキリしていたのに、夕方になると足がパンパン」「ふくらはぎをマッサージしても、すぐむくむ」「靴下の跡がなかなか消えない」そんな“むくみ体質”に悩んでいませんか？ むく...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「肩がつらい」「腰が痛い」「足が重い」こうした症状を“その部分だけ”の問題と捉えていませんか？ でも実際には、体の不調は一か所に現れていても、原因はまったく別の場所にあることも多いのです。 たとえば――...

表面じゃなく、“つながり”にアプローチする整体ケア みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「慢性的なこりがなかなか取れない」「ストレッチしてもスッキリしない」「姿勢を意識しても、すぐ戻ってしまう」そんなお悩みの裏に隠れているのが、筋膜（...

大転子を整えて、脚もお尻もすっきり美しく。 みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「太ももが張って見える」「お尻が四角くなってきた気がする」「脚のラインがまっすぐじゃない…」 下半身のラインにこんなお悩みを感じている方は、「大転子（だい...

年齢？気のせい？ その違和感には“ちゃんと理由”があります。 みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「やる気はあるのに、体がついてこない」「頭では動きたいと思っているのに、体が重い」「気合いを入れているのに、反応が鈍い気がする」 そんな“も...

〜呼吸の膜と内臓の密接な関係〜 みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「なんとなく胃腸の調子が悪い」「呼吸が浅くて、疲れが取れにくい」「お腹まわりがいつも張っている」 こうしたお悩みの背景に、“横隔膜（おうかくまく）”の硬さが関わっている...

肩こり・腰痛・姿勢のクセ…“表面には見えない原因”に整体でアプローチ みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 最近、整体やヨガ、リハビリの現場でもよく耳にするようになった「ファシア（Fascia）」という言葉。“筋膜”と呼ばれることもありますが、実...

呼吸を“整える”という選択 みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「深く息を吸ってください」と言われて、スーッと吸えますか？普段、自分の呼吸を意識したことはありますか？ 現代人の多くは、浅く・速く・不安定な呼吸になっていると言われています...

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「しっかり寝たのに疲れが取れない」「休日は何もしなかったのに、逆に体が重い」そんな風に感じたことはありませんか？ 実はそれ、“体の問題”ではなく、“休み方のクセ”が原因かもしれません。 本日は、整体の視...

慢性的な腰の痛みや重だるさに、整体で根本からアプローチ みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。 「立ち上がるときにズキッと痛む」「長時間座っていると腰が重い」「朝起きた時に腰が固まっている」「腰の痛みが足にまでひびく感じがする」…そんなお...